Сексуальна комунікація: як сказати партнерові про своє бажання

Поділитися таємницею фантазією буває непросто через страх або сорому. Чотири працюють способу допоможуть розповісти про своє бажання так, щоб уникнути зайвої незручності і досягти необхідного результату.

1. Скажіть прямо

Гра в угадайку в ліжку зазвичай закінчується провалом, а то і розчаруванням. Тому краще озвучувати свої переваги прямо і без сорому.

Наприклад, почати з того, що вам подобається у вашому сексуальному житті, а потім запропонувати нову ідею для її поліпшення.

Інший варіант - висловлювати своє задоволення від правильних дій партнера прямо під час сексу. Позитивне підкріплення працює безвідмовно.

2. Дійте

Вчинки наочніше слів. Так що ризикніть продемонструвати партнеру своє бажання.

Перший шлях - показати, як саме вам подобається. Спробуйте поцілувати партнера так, як вам хочеться, а потім попросити його повторити. Або взяти його за руку і направити її в потрібному напрямку. Намагайтеся в цей момент виявляти схвалення або задоволення - так ви затвердите другу половину в думки, що ці дії потрібно включити в сексуальний ужиток.

Другий шлях - показати свою сексуальну фантазію, але зробити це не дуже серйозно.

Як правило, те, над чим ви можете разом посміятися, викликає менше сорому в подальшому.

Припустимо, ви хочете спробувати рольову гру про порятунок з вогню. Детальні пояснення про те, як все виглядає у вашій голові, тільки посилять тиск на партнера. І, швидше за все, не призведуть до очікуваного результату.

Як жартівливій альтернативи (варіант для жінок) надіньте сексуальну білизну, каску пожежника (вогнегасник в якості альтернативи теж підійде), включіть відео з багаттям і сором'язливо запитайте у партнера: «Тут пожежа?». Звучить безглуздо, зате таким чином ви знизите градус напруги і поділіться своєю фантазією без зайвих слів.

3. Займіться секс-просвітом

Кращий спосіб не тільки розповісти партнеру більше про свої бажання, а й самому дізнатися щось нове - вчитися. Хороша спільна практика в даному випадку - читання книг.

Для початку ви можете вибрати чтиво, яке відображає ваші сексуальні інтереси, щоб партнер дізнався більше про предмет, або знайти універсальний гід, в якому зачіпаються різні аспекти сексу. Заведіть звичку разом читати перед сном хоча б пару глав, а потім обговорювати прочитане. Так ви не тільки різноманітите інтимне життя, але і отримаєте нове спільне хобі.

Можна знайти підходящу книгу самостійно або почати з одного з цих:

  1. «Yes! Секрети любові для двох », Мантека Чіа, Рейчел Абрамс, Дуглас Абрамс.
  2. «Біблія сексу», Пол Джоанідіс.
  3. «Просвітлений секс. Щось зовсім інше », Девід Дейда.
  4. «Як стати чудовою коханкою», Лу Паж.
  5. «Як доставити їй абсолютну насолоду», Лу Паж.

4. Протестуйте лайт-версію вашого бажання

Якщо ви побоюєтеся, що ваша фантазія може здатися партнерові занадто екстремальної, спробуйте спочатку промацати грунт.

Мрієте про БДСМ? Не варто відразу одягатися в латексний костюм або хапатися за батіг. Почніть з ляпасів і легкої фіксації (так-так, шовковий шарф, як в «Основному інстинкті», відмінно спрацює). Хочете спробувати тантричний секс, але боїтеся, що партнер вважатиме це містичної нісенітницею? Виберіть просте дихальна вправа з тантри і запропонуйте виконати його перед прелюдією.

Помітивши, що партнерові подобається новий досвід, спробуйте піти далі. Зрештою може виявитися, що ви потай мріяли про одне й те ж.

Не соромтеся своїх бажань. Реалізуючи їх, ви робите спільну сексуальне життя більш повної і яскравою і підсилюєте близькість у вашій парі. Так що менше секретів, більше задоволення!

<

Популярні Пости